Semana passada resolvi fazer uma aula teste de muay thai em uma academia próxima da minha casa (12 quilometros da minha casa). Fazia muito tempo que eu não praticava esportes (eu treinava caminhadas a longas distâncias dos 12 aos 21 anos todos os dias, parei com as minhas caminhadas diárias e fiz, por quase 3 meses aula de boxe, não boxe de verdade, "boxe para entreterimento", depois passei a praticar yoga durante 5 anos, duas vezes por semana, mas tive que parar há 4 meses). Durante a aula teste, quase morri: é uma hora e meia de treino que começa com corrida e suas variáveis (correr de lado, de costas..., como no treino de boxe), polichinelo, abdominal, os socos me lembraram das aulas de boxe (soco de esquerda e jab com a direito, visto que sou destra)... claro que nem todas as aulas são iguais...
Muay thai ou boxe tailandês ou luta tailandesa (como queira chamar) é um esporte/luta/arte marcial de origem tailandesa utilizada para defesa contra possíveis invasões dos povos oriundos das planícies do curso inferior do rio Chao Phraya, os Ao Lai. Essa arte marcial foi se desenvolvendo ao longo de muitos anos até chegar ao estilo de luta atual.
Considerado um esporte extremamente violento (não se utilizava luvas e provocava graves ferimentos), o Muay thai foi proibido a ser ensinado nas escolas em 1921. Também não havia divisões por pesos como no boxe, os lutadores lutavam até que um fosse nocauteado e as regras do muay thai consistiam na "simples proibição de golpear a virilha, arrancar os olhos, bater no oponente caído e puxar os cabelos".
Por causa da violência extrema e das lesões ocorridas durante as lutas, a partir de 1920, adaptaram o boxe tailandês ao boxe inglês: divisões de peso, uso de luvas, inclusão de rounds...
É claro que durante as aulas não são aprendidos os aspectos culturais do muay thai, como a saudação, sua filosofia, as músicas tradicionais (durante o treino ouvimos várias bandas de metal, umas boas, outras ruins, ao gosto do professor) e seus aspectos ritualísticos. Também ninguém levou porrada até morrer, mas também não houve luta/combate nenhum(a).
Uma coisa legal do boxe tailandês é que ele não é somente uma luta, ele trabalha seu corpo como um todo (não apenas braços e pernas, mas também a mente), ele trabalha com a respiração; ele usa elementos de outros esportes (além do boxe) como a yoga, a corrida.
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Dicas de mulher, Minha vida, Mundo boa forma, Quero viver bem, Wikipedia, Expert boxing
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